ニチレイフーズ

かんたんレシピ

油淋鶏

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油淋鶏

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ネギがたっぷり入ったソースでどんどん箸が進むおかずです。辛さはお好みで調整してください♪

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
15分 360kcal 4.4g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

材料

(4人分)

本和風若鶏竜田揚げ 2袋
トマト 2個
長ねぎ 100g
しょうが 10g
調味料A
A 醤油
A 酢
A 砂糖
A 唐辛子
 
大さじ4
大さじ4
大さじ2
2本

作り方

1.
「本和風若鶏竜田揚げ」は袋の表示に従って電子レンジで加熱しておく。
2.
長ねぎ、しょうがはみじんぎりにし、調味料Aと和えておく。
3.
トマトを輪切りにして器にのせ、Step1を盛り、Step2をかける。
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