背景
背景
背景
背景

ニチレイフーズ

レシピ

グラタン

印刷

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

マカロニとチキンで食べごたえあるとってもクリーミーなグラタン♪

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
20分 386kcal 1.9g 1.7g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

プロダクトアイコンこのレシピの商品

材料

1人分

切れてる!サラダチキン 60g
マカロニ 40g
にんにく 1/2かけ
玉ねぎ 1/8個
市販ホワイトソース 60g
シュレッドチーズ 適量
パセリ 適量
少々
胡椒 少々
バター 5g

作り方

1.
「切れてる!サラダチキン」は袋の表記に従って自然解凍または電子レンジで解凍する。
2.
にんにくと玉ねぎはみじん切りにする。
3.
フライパンにバターを溶かし、1と2を炒めて茶色く色づいてきたら市販ホワイトソースと塩、胡椒を入れて混ぜる。
4.
マカロニをたっぷりの湯で表示通り茹で、水気をよく切る。
5.
3に4を入れ、混ぜたら火を止めて耐熱容器に入れる。
6.
シュレッドチーズを上にかけてトースターで焦げ目がつく程度に焼く。(1000W10分程度)
7.
パセリを散らして完成。
  • 森にGood!
  • イタメくん
  • 業務用商品電子カタログ
  • ニチレイフーズダイレクト
  • 冷凍で食を豊かに ほほえみごはん
  • ニチレイのおいしいおべんとうをつくろう!

ページの先頭へ