レシピ
クリスマスにぴったりなパーティーサラダです。
調理時間 | カロリー | 食物繊維 | 塩分 |
---|---|---|---|
5分 | 75kcal | 2.8g | 1g |
※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。
このレシピの商品
材料
(2人分)
切れてる!サラダチキン | 60g |
---|---|
ベビーリーフ | 1袋 |
パプリカ | 適量 |
ミニトマト | 4個 |
にんじん | 適量 |
ドレッシング | お好みのもの |
作り方
- 1.
- 「切れてる!サラダチキン」は袋の表記に従って自然解凍または電子レンジで解凍し、食べやすい大きさに切る。
- 2.
- ミニトマトは半分に切る。
- 3.
- パプリカは星型などお好みの形で抜く。
- 4.
- にんじんは薄くピーラーでむき、細く切って菜箸にくるくる巻きつけておき、形が定まったら菜箸からそっと外す。
- 5.
- お皿にベビーリーフをリースのように真ん中を空けて丸く盛り付け、1~4で飾る。