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ニチレイフーズ

レシピ

簡単からあげ

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簡単調理できる“素”を使ってササッともう一品!

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
10分 183kcal 1.9g 0.4g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

プロダクトアイコンこのレシピの商品

材料

(2人分)

切れてる!サラダチキン 80g
市販からあげ粉(揚げるタイプのもの) 適量
揚げ油 適量
レタス お好みで
レモン お好みで

作り方

1.
「切れてる!サラダチキン」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。
2.
市販からあげ粉を1にまんべんなくまぶす。
3.
フライパンに油を1.5cmの高さまで入れ、180℃に熱する。
4.
2を揚げ焼きする。
5.
器に盛り、お好みでレタスやレモンを飾る。

アドバイスアイコンワンポイントアドバイス!

チキンの厚さが薄いので、揚げ焼きで簡単にできるからあげです。

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