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気くばり御膳® おいしいのにカロリー・塩分に配慮 野菜はたっぷり100g以上*2使用 温めるだけササッとカンタン調理 *1 2020年の実績 *2 芋類、きのこ類、海藻類、豆類を含む。生鮮換算。

気くばり御膳® 人気4メニューがセットになったお試しコース
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こんなお悩みありませんか？ CASE 1 年齢とともに健康診断の結果が心配になってきた。 CASE 2 健康のために塩分やカロリーに配慮した 食事をとりたいが、どんな食事を作ったら良いかわからない。 CASE 3 忙しい日にはラクして栄養バランスの取れた食事を摂りたい。 CASE 4 離れて暮らす家族の為に、食事セットを送りたい。
そんな食事や生活の悩みに寄り添うために 「気くばり御膳®」を作りました！ 「気くばり御膳®」とは？ 「気くばり御膳® 」はカロリーと塩分に配慮した、とってもヘルシーで美味しい冷凍のおかずセット健康サポート食としてもダイエット食としてもオススメ！食べたいときにレンジで温めるだけのニチレイの人気シリーズです！

人気メニューをご紹介！

デミグラスソースハンバーグとおかず4種 エネルギー 265 kcal 塩分 1.7g 糖質 19.7g たんぱく質 14.1g
カツの卵とじ風とおかず3種 エネルギー 255 kcal 塩分 1.7g 糖質 20.6g たんぱく質 9.7g
紅鮭の塩焼きとおかず6種 エネルギー 182 kcal 塩分 1.6g 糖質 ７.7g たんぱく質 18.1g
肉じゃがセット エネルギー 193 kcal 塩分 1.8g 糖質 20.5g たんぱく質 10.3g

「気くばり御膳®」のおいしさのヒミツ

とことんおいしさにこだわった「気くばり御膳®」！おいしさの秘密は製造工程にあります。
ヒミツ1 出来立てのおいしさそのまま急速冷凍！冷凍食品のニチレイだからできるフリーザー急速凍結技術で食品の細胞を壊さず食材を急速冷凍。出来たてのおいしさをそのままお届けします。
ヒミツ2 調理や盛り付けは手作業！ 徹底した品質検査 工場のスタッフが入念に温度管理をしながら調理した料理はどの１食を取っても設計通りの成分になるよう手作業で丁寧に盛り付け！出荷前に厳しい品質検査・味覚評価員による検食検査をクリアしたものが皆さんの元に届きます！

管理栄養士も推奨！ 「気くばり御膳®」の2つの工夫

工夫1 カロリーをコントロールする工夫！ エネルギー（カロリー）の摂りすぎは肥満につながり、生活習慣病のもとになることもあります。ご自身の年齢や身体活動レベルに合わせて、食事の摂取カロリーを適量にすることが大切です。 豚肉のしょうが焼き風セット エネルギー 218kcal 1 ほうれん草のおひたし 野菜を上手に使って栄養バランス良く 2 ひじきの煮物 ひじきなどの海藻類も取り入れて 3 豚肉のしょうが焼き風+野菜入り焼きビーフン メインのお肉に野菜をプラスしてボリュームアップすると満足感もアップ！ 栄養成分値は信頼性の高い[実測値] カロリーや塩分が気になる方へ、できるだけ正しい栄養成分情報をお伝えするために、ニチレイのウエルネス製品は工場で生産したものの中から代表サンプルを抜き出し、外部専門機関に栄養成分分析を依頼しています。[実測値]をもとにしているので、[計算値]よりも誤差が少ないのが特徴です。 ※かかりつけの医師から食事療法の指導を受けている場合は、その指示に従ってください。 ※写真はイメージです。
工夫2 塩分をコントロールする工夫！減塩の目的は、塩分に含まれる「ナトリウム」を控えること。ナトリウムは血圧を上げる作用があります。高血圧の予防・治療のためにも、塩分を摂りすぎないことが大切です。日常で簡単にできる工夫で減塩しましょう。 炭火焼鶏つくねとおかず5種 食塩 相当量 1.6g 1 野菜の甘酢炒め 甘酢で酸味を効かせてさっぱりと 2 キャベツのかつおぶし和え かつおぶしの旨みを活かして 3 菜の花のからし和え からしでピリッと！食事にアクセントを 4 炭火焼き鶏つくね 濃い味のおかずはひとつだけ！すべてを薄味にせず味のメリハリを 1日の塩分摂取量の目安は？ 1日の平均食塩摂取量※1 男性 10.9g / 女性9.3g 1日の目標量※2 男性 7.5g未満 / 女性6.5g未満 高血圧及び慢性腎臓病（CKD）の重傷化予防のための量 1日 6.0ｇ未満 ※1 国民健康・栄養調査（令和元年） ※2 日本人の食事摂取基準（2020年版） ※写真はイメージです。

お客様の声

[帰りの遅い家族に]レンジでチンするだけで体にいい食事がとれるので主人が重宝しています。私も仕事が遅いときに主人が重宝しています。時間の遅い食事でもカロリーや塩分に配慮されていて体にいい食事をとれるのでありがたいです。メニューが多いのも魅力的です。
[自分のために利用]バラエティーに富んだメニューで満足感がある 平日の夜で忙しく夕食を作る時間がない時に、健康的なものが食べたくて利用しています。冷凍して、忙しい時にすぐ食べられるので助かります。味もとても美味しく、気に入っています。定期購入のしばりがないのはありがたいです。
[自分のために利用]自分で塩分やカロリーのコントロールをするのは難しい 自分で塩分やカロリーのコントロールをしながら料理をするのはとても難しいので、気くばり御膳は栄養バランスが整えられているので食べながら献立の勉強をしています。
[病院でおすすめされて]病院の医師も管理栄養士もお墨付き！塩分制限をしていますが、夫婦で愛用しています。病院の待合室においてあったパンフレットをみてオススメされて利用しています。気くばり御膳は塩分に配慮されていて病院の医師や管理栄養士もどれを食べても良いとの指示を頂きました。

カンタン４STEP! ご注文の流れ

「気くばり御膳®」のご注文は「ニチレイフーズダイレクト」からカンタン注文！ご注文から最短2日※でお届け！ ※平日午前中のご注文完了・決済完了で、最短翌営業日に出荷いたします。
STEP1 お買い物かごの確認 STEP2 ご注文方法の指定 STEP3 ご注文内容の確認 STEP4 ご注文完了
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よくある質問

支払いはどのような方法がありますか？ 8通りのお支払い方法からお選びいただけます。 代金引換、クレジットカード、コンビニ決済、銀行振込、 ネットバンキング、後払い、AmazonPay、PayPay
手数料はかかりますか？ 代金引換やクレジットカード払い、コンビニ決済の場合は、手数料はかかりません。銀行振込の場合は、振込手数料をご負担ください。
自宅以外に送ることはできますか？ 離れて暮らすご家族の元や職場など、ご自宅以外へのお届けも可能です。ご注文時のお届け先にてご指定ください。ギフトサービスも承りますのでどうぞご利用ください。
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