EN
旨辛やみつき！とろ〜りチーズの豚キムチにらチャーハン
-
調理時間
- 10分
-
エネルギー
- 480kcal
-
食塩相当量
- 3.2g
- たん白質
- 19.6g
- 脂質
- 20.4g
- 炭水化物
- 55.6g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です
※栄養価は小数点第2位以下を四捨五入しています
※写真は撮影当時のものです
『豚キムチ炒飯』ににらとチーズを混ぜて加熱するだけのお手軽アレンジ！ 3種の醬（ジャン）がきいた本格的な旨辛さと豚肉のうまみをチーズがまろやかに包み込みます。キムチとにらの歯応えも楽しく、クセになる味わいの一皿です♪
材料（1人分）
- 豚キムチ炒飯
- 210g
- にら
- 20g
- ミックスチーズ
- 30g
作り方
- にらはキッチンばさみ、または包丁で2㎝幅に切る
- 『豚キムチ炒飯』は耐熱皿にのせ、にら、ミックスチーズを全体に散らし、袋の表示に従って電子レンジで加熱する
- 取り出してざっくり混ぜる
ワンポイントアドバイス
加熱したら、チーズがとろけるうちに、手早く混ぜて召し上がってください。
にらは、5㎜幅に細かく切って散らすと、香りがより一層引き立ちます。
レシピ制作
使用商品はこちら
ジャンルが同じレシピ
おすすめレシピ特集
夏休みのお昼ごはん！お助けレシピ特集【冷凍食品で簡単＆時短】
夏休みの毎日のお昼ごはん作り、暑いキッチンやメニューのマンネリ化にお悩みの方必見！ 冷凍食品アレンジなら、子どもも大満足の一皿があっという間に完成します。 冷凍唐揚げをお肉の代わりに使ったり、冷凍チャーハンに余った食材を加えたり……食後のワクワクをプラスするデザートまで！ お手軽簡単レシピをご紹介します♪ 「こんな使い方も!?」という驚きのアイデアで、日々の食卓をおいしく彩りましょう。
【火を使わないメイン料理】レンジ・炊飯器で完成！簡単レシピ特集
火を使わないで料理したいけれど、満足感のあるメインおかずはしっかり用意したい……。そんなときは、電子レンジや炊飯器におまかせの冷凍食品アレンジが大活躍！ しっかり味のついた冷凍唐揚げをお肉代わりにすれば、身近な食材や調味料と合わせるだけで味がバッチリ決まり、手軽に食べごたえ抜群のメインが完成します。暑い日はもちろん、ヘトヘトに疲れた日の夕食作りも、パパッとおいしく乗り切りましょう♪
【火を使わない朝ごはん】レンジで簡単＆時短！レシピ特集
何かとバタバタする忙しい朝は、火を使わないでパパッと作れる朝ごはんが理想ですよね。電子レンジ調理が中心の冷凍食品アレンジなら、加熱中の待ち時間も身支度に使えてタイパ抜群！フライパンや鍋もいらないので、食後の洗い物も少なくとっても楽ちん。簡単に作れて、朝からしっかりエネルギーチャージできるレシピを集めました♪
【ピクニックのお弁当おかずレシピ】冷凍食品で簡単！彩りUP＆シェアにも◎
みんなでワイワイつまめる、ピクニックのお弁当にぴったりなおかずのレシピをご紹介。手間のかかる揚げ物や彩りのある副菜も、冷凍食品を賢く活用すればパパッと完成！ パクッとつまめるひとくちサイズのおかずや、お弁当の隙間を埋める「あと一品」に便利なおかずを集めました。家族や友人と楽しくシェアしてくださいね♪
