1. トップ
  2. レシピ
  3. オクラとタコの酢の物

オクラとタコの酢の物

オクラとタコの酢の物

【調理時間 5分】

エネルギー
43kcal
食塩相当量
0.6g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

材料(2人分)

そのまま使える きざみオクラ
40g
ゆでたこ
50g
<合わせ調味料>
だし汁

薄口しょうゆ
みりん
 
大さじ2
大さじ1
小さじ1
小さじ1

作り方

  1. 『そのまま使える きざみオクラ』は自然解凍する。
  2. たこは一口大の薄切りにする。
  3. 合わせ調味料をよく混ぜる。
  4. 『そのまま使える きざみオクラ』と2を合わせ、3を加えてよく和える。

ワンポイントアドバイス

お子様が食べる場合は、煮きりみりんを使いましょう

同じ商品を使っているレシピ