1. トップ
  2. レシピ
  3. 冷凍チキンライスのクリーミードリア

冷凍チキンライスのクリーミードリア

冷凍チキンライスのクリーミードリア
調理時間
15分
エネルギー
376kcal
食塩相当量
2.2g
たん白質
11.3g
脂質
14.8g
炭水化物
50.1g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です
※栄養価は小数点第2位以下を四捨五入しています
※写真は撮影当時のものです
冷凍チキンライスに一手間加えたいときにぴったりの簡単アレンジレシピ♪ クリーミーなソースと一緒にいただく、濃厚な味わいのドリアです。

材料(1人分)

チキンライス
1/3袋
ホワイトソース(市販)
大さじ3
牛乳
大さじ2
シュレッドチーズ
15g
パセリ
適宜

作り方

  1. 『チキンライス』は耐熱皿に入れ、袋の表示に従って電子レンジで加熱する。
  2. ホワイトソースと牛乳をなめらかになるまで混ぜ合わせ、Step1にかける。
  3. シュレッドチーズをのせ、トースターで加熱する。チーズが溶けたら取り出し、みじん切りにしたパセリを散らす。

ワンポイントアドバイス

ホワイトソースは固さにより、牛乳の量を加減してください。

使用商品はこちら

同じ商品を使っているレシピ

ジャンルが同じレシピ

おすすめレシピ特集

夏休みのお昼ごはん!お助けレシピ特集【冷凍食品で簡単&時短】

夏休みの毎日のお昼ごはん作り、暑いキッチンやメニューのマンネリ化にお悩みの方必見! 冷凍食品アレンジなら、子どもも大満足の一皿があっという間に完成します。 冷凍唐揚げをお肉の代わりに使ったり、冷凍チャーハンに余った食材を加えたり……食後のワクワクをプラスするデザートまで! お手軽簡単レシピをご紹介します♪ 「こんな使い方も!?」という驚きのアイデアで、日々の食卓をおいしく彩りましょう。

【火を使わないメイン料理】レンジ・炊飯器で完成!簡単レシピ特集

火を使わないで料理したいけれど、満足感のあるメインおかずはしっかり用意したい……。そんなときは、電子レンジや炊飯器におまかせの冷凍食品アレンジが大活躍! しっかり味のついた冷凍唐揚げをお肉代わりにすれば、身近な食材や調味料と合わせるだけで味がバッチリ決まり、手軽に食べごたえ抜群のメインが完成します。暑い日はもちろん、ヘトヘトに疲れた日の夕食作りも、パパッとおいしく乗り切りましょう♪

【火を使わない朝ごはん】レンジで簡単&時短!レシピ特集

何かとバタバタする忙しい朝は、火を使わないでパパッと作れる朝ごはんが理想ですよね。電子レンジ調理が中心の冷凍食品アレンジなら、加熱中の待ち時間も身支度に使えてタイパ抜群!フライパンや鍋もいらないので、食後の洗い物も少なくとっても楽ちん。簡単に作れて、朝からしっかりエネルギーチャージできるレシピを集めました♪

【ピクニックのお弁当おかずレシピ】冷凍食品で簡単!彩りUP&シェアにも◎

みんなでワイワイつまめる、ピクニックのお弁当にぴったりなおかずのレシピをご紹介。手間のかかる揚げ物や彩りのある副菜も、冷凍食品を賢く活用すればパパッと完成! パクッとつまめるひとくちサイズのおかずや、お弁当の隙間を埋める「あと一品」に便利なおかずを集めました。家族や友人と楽しくシェアしてくださいね♪

目的からレシピを探す

時短・お手軽レシピ

ヘルシーレシピ