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鶏とほうれん草のおすまし

鶏とほうれん草のおすまし
調理時間:
5分
カロリー:
40kcal
塩分:
0.7g
食物繊維:
0.4g
※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

材料(2人分)

切れてる!サラダチキン
3枚
そのまま使える九州産のほうれん草
20g
めんつゆ
50cc

※量は目安。希釈はお使いのめんつゆの表示に沿ってください。
500cc

作り方

  1. 『切れてる!サラダチキン』は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍する。
  2. 『切れてる!サラダチキン』を1/2に切る。
  3. めんつゆと水を鍋に入れて火にかけ、おすましのつゆを作る。
  4. 『そのまま使える九州産のほうれん草』とStep2をStep3に入れて温まったら出来上がり。

ワンポイントアドバイス

お好みで柚子の皮を入れたり、柚子胡椒を入れても良い。

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