春巻と唐揚げのせブンチャー
-
- 15分
-
- 478kcal
-
- 4.0g
- たん白質
- 16.6g
- 脂質
- 17.4g
- 炭水化物
- 66.3g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です
※写真は撮影当時のものです
ベトナム料理の春巻と唐揚げが乗ったボリュームある甘酸っぱいそうめんです。『特から®』と『パリパリの春巻』でボリューム満点。お野菜を足すとバランスも良いです♪
材料(2人分)
- 特から®
- 4個
- パリパリの春巻
- 4個
- そうめん
- 2束
- <つけダレ>
水
ナンプラーまたはヌクマム
酢
砂糖
ニンニク
唐辛子
胡椒 -
180mL
大さじ2
小さじ1
大さじ2
1片
1/2本
少々
- パクチー、レタス、レモンなど(お好みで)
- 適宜
作り方
- 『特から®』と『パリパリの春巻』は袋の表示に従って電子レンジで加熱しておく。
- ニンニクはスライス、唐辛子は輪切りにする。
- つけダレを作る。小鍋に水、ナンプラー、酢、砂糖、ニンニク、唐辛子、胡椒を入れ一煮立ちさせる。つけダレ用の器に注ぐ。
- そうめんは規定通りに茹でて、大皿に盛り、上にStep1とお好みでパクチーなどのせる。
- つけダレにつけながらいただく。
ワンポイントアドバイス
お子様向けには唐辛子少なめがおすすめ
ナンプラーまたはヌクマムは商品によって塩分濃度が違うので、お好みで調整してください。
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