グリル野菜の
夏サラダ
夏サラダ
夏野菜をたっぷり食べられる栄養満点サラダです
調理時間：
15分
カロリー：
225.0kcal
糖質：
4.8g
塩分：
1.0g
※カロリーなどの栄養価は１人あたりの数値です
材料（2人分）
・切れてる！サラダチキン…8枚
・ズッキーニ…1/2本
・なす…1本
・赤パプリカ…1/4個
・黄パプリカ…1/4個
A
・塩…小さじ1/4
・胡椒…少々
・白ワインビネガー…小さじ1/2
・オリーブオイル…大さじ2
・塩…小さじ1/4
・胡椒…少々
・白ワインビネガー…小さじ1/2
・オリーブオイル…大さじ2
作り方
「切れてる！サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。
ズッキーニ、なすは7ｍｍ幅に、赤パプリカ黄パプリカは乱切りにする
グリルパンもしくはフライパンにオリーブオイル（適量、分量外）をひき、１，２をこんがりと焼く。
調味料を混ぜ合わせ、３を加えて全体を軽く混ぜて完成
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