



中華風サンド
テンメンジャンのソースで少し珍しいサンドイッチ

調理時間:
7分
カロリー:
469.0kcal
糖質:
52.3g
塩分:
2.0g
※カロリーなどの栄養価は1人あたりの数値です
作り方
「切れてる!サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。
きゅうりはせん切りにする。
長ねぎは白髪ねぎにする。
Aを混ぜ合わせ、ライ麦食パンの片面に塗る。
片方に、1を並べておきその上に2と3をのせてもう一枚ではさむ。
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