ごま油香る
チキンのポキ丼
チキンのポキ丼
チキンでボリュームアップしたポキ丼！
カテゴリー
調理時間：
10分
カロリー：
732.0kcal
糖質：
72.1g
塩分：
1.5g
※カロリーなどの栄養価は１人あたりの数値です
材料（1人分）
・切れてる！サラダチキン…3枚
・アボカド…1/4個
A
・ごま油…大さじ1/2
・醤油…大さじ1/2
・ごま油…大さじ1/2
・醤油…大さじ1/2
・いりごま…少々
・卵黄…1個
・ごはん…200ｇ
作り方
「切れてる！サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておき、一口大に切る。
Aを混ぜ、1を入れおく（5分程度）。
アボカドは一口大に切る。
器にご飯を盛り、うえに2，3、卵黄、いりごまを盛り付ける。
残ったAも上からかけて完成
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