



ごぼうと鶏肉のしぐれ煮
ご飯がすすむ副菜です。

調理時間:
15分
カロリー:
153.0kcal
糖質:
14.0g
塩分:
1.5g
※カロリーなどの栄養価は1人あたりの数値です
作り方
「切れてる!サラダチキン」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍し、繊維に沿って手で割く。
ごぼうはささがきにする。
生姜はせん切りにする。
鍋にごま油と3を入れて弱火で炒め、香りが立ったら1と2とAを入れて弱火で煮る。
煮切ったら完成。
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