チキンの明太子和え
明太子と大葉、王道の組み合わせで、やみつきになること間違いなしの一品です。
カテゴリー
とにかくカンタン・時短!
おつまみに!
和風
調理時間: 5分
カロリー: 45.0kcal
糖質: 1.0g
塩分: 0.4g
※カロリーなどの栄養価は1人あたりの数値です
材料(2人分)
・切れてる!サラダチキン…3枚
・明太子…15g
・酢…小さじ1/2
・大葉…1枚
作り方
「切れてる!サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。
明太子と酢を混ぜる。
「切れてる!サラダチキン」を手で細く割き、2と混ぜて器に盛る。
大葉を千切りにし、3にのせる。
POINT
お子様のいるおうちは明太子の代わりに、たらこでも。

禁無断複写. 禁無断転載.
Copyright © Nichirei Foods Inc. All rights reserved.