ナポリタン
ナポリタン
洋食の定番ナポリタンにチキンを入れて、食べごたえのある一品に!
調理時間: 20分
カロリー: 503.0kcal
糖質: 65.0g
塩分: 1.3g
※カロリーなどの栄養価は1人あたりの数値です
1
・玉ねぎ…1/8個
・ピーマン…1/2個
・マッシュルーム…1個
・スパゲッティ…80g
・オリーブオイル…大さじ1
・塩…少々
・胡椒…少々
A
・ケチャップ…大さじ2・1/2
・牛乳…大さじ1
作り方
「切れてる!サラダチキン」」は袋の表記に従って自然解凍または電子レンジで解凍し、一口大に切る。
玉ねぎは繊維に沿って薄切りに、ピーマンは細切りに、マッシュルームは5mm厚さの薄切りにする。
スパゲッティはたっぷりの湯で表示時間通りに茹でる。
フライパンにオリーブオイルと、1と2を入れて炒める。
油がなじんだらAを入れて弱火で炒める。
3を入れて炒め、塩、胡椒で味を調える。

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