鶏と玉子の雑炊
鶏と玉子の雑炊
脂質が少ないのにたんぱく質が取れる、からだにやさしいメニューです。
調理時間: 5分
カロリー: 150.0kcal
糖質: 20.0g
塩分: 2.0g
※カロリーなどの栄養価は1人あたりの数値です
材料(1人分)
・市販の玉子雑炊…1袋
作り方
「切れてる!サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。
市販の雑炊を温める
「切れてる!サラダチキン」を上にのせる。
POINT
上に三つ葉をのせても。

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