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ほうれん草とチキンのモッツァレラ焼き

ほうれん草とチキンのモッツァレラ焼き
調理時間:
20分
カロリー:
288kcal
塩分:
0.7g
食物繊維:
1.8g
※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

材料1人前

切れてる!サラダチキン
60g
そのまま使える九州産のほうれん草
50g
マヨネーズ
大さじ1・1/2
黒胡椒
少々
モッツァレラチーズ
1/2個

作り方

  1. 「切れてる!サラダチキン」と「そのまま使える九州産のほうれん草」は袋の表記に従って自然解凍または電子レンジで解凍する。
  2. 1とマヨネーズ、黒胡椒を和える。
  3. モッツァレラチーズは7mm厚さに切る。
  4. 耐熱皿に2を入れ、上に3をのせる。
  5. トースターでこんがり色づくまで焼く。(1000W15分程度)

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