EN
炒飯おにぎらず
-
調理時間
- 10分
-
エネルギー
- 250kcal
-
食塩相当量
- 1.4g
- たん白質
- 7.7g
- 脂質
- 8.4g
- 炭水化物
- 36.1g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です
※栄養価は小数点第2位以下を四捨五入しています
※写真は撮影当時のものです
パパっと簡単、お手軽メニューです。お弁当にもおススメ！
材料(4人分・4つ)
- 本格炒め炒飯®
- 1袋
- レタス
- 4枚
- 大判のり
- 4枚
作り方
- 『本格炒め炒飯®』をレンジで温める。
- のりの中心に炒飯を平らに乗せる。
- レタスをはさみ、さらに炒飯を平らに乗せる。
- のりを四方から中心に向かって折りたたみ、四角に成型する。
- のりがしんなりして落ち着いたら、半分にカットして出来上がり。
使用商品はこちら
同じ商品を使っているレシピ
おすすめレシピ特集
【かけるだけ10分】すぐできるご飯レシピ特集！冷凍食品で簡単時短
「帰ってすぐにご飯が食べたい！ でも料理のやる気はでない……」。そんなとき、冷凍食品をアレンジすれば、パパッと満足感たっぷりの一品が完成！ 電子レンジ＋かけるだけ・のせるだけの丼ものやうどんなど、10分以内にできる速攻レシピをご紹介します♪
冷凍カツの簡単アレンジレシピ特集【メンチ・ヒレ・海老かつ】
『極上メンチかつ』『極上ヒレかつ』『プリッと海老かつ』など、サクサクジューシー食感を手軽に楽しめる人気の冷凍カツが、プラスひと手間で大変身！ 定番のカツ丼・カツサンドから「こんな使い方があったんだ！」と驚く意外なレシピまで。人気アレンジが大集合♪
【簡単10分】料理初心者でも作れる！冷凍食品アレンジおかずレシピ
料理初心者の方にこそ、冷凍食品アレンジレシピはぴったり！ 難しい火加減や包丁づかいを気にせず、簡単な調理だけで食べごたえ満点の一皿が作れちゃいます。10分以内でできる、お手軽おかずレシピを集めました。
【ポテサラ・グラタン・丼まで】冷凍コロッケの人気アレンジレシピ特集
お弁当や食卓の「あと一品」に大活躍の冷凍コロッケ。サクサク衣とホクホクの中身を活かせば、定番のポテサラ・グラタンはもちろん、丼ものにまで大変身!? 『衣がサクサク牛肉コロッケ』を使った、目からウロコのアレンジレシピを厳選しました。
