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チキンチャウダー

チキンチャウダー
調理時間:
10分
カロリー:
212kcal
塩分:
1.7g
食物繊維:
1.1g
※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

材料(4人分)

切れてる!サラダチキン
120g
洋風野菜
100g
市販クリームチャウダーのルー
80g
マッシュルーム
4個
75cc(目安)
牛乳
400cc(目安)
乾燥パセリ
適量
バター
5g

作り方

  1. 「切れてる!サラダチキン」と「洋風野菜」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍し、食べやすい一口大に切っておく。
  2. マッシュルームは十字の四等分に切る。
  3. 鍋にバターを入れて弱火で、2を軽く炒める。
  4. 3にクリームチャウダーのルー、水、牛乳を加えてなめらかになるように中火にかけながらよく混ぜる。
  5. 1を加えて煮込み、沸騰する直前に火を止める。
  6. 器に盛り付け、乾燥パセリを散らして完成。

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