【片手でパクっ！】行楽シーズンにぴったりレシピ

お弁当にぴったりの簡単野菜おかずレシピをご紹介♪ 冷凍野菜を使えば下処理不要！ 忙しい朝もパパッと彩りと栄養をプラスできます。時間が経ってもおいしいお弁当作りのカギは野菜選び！ 水分が少なく高温加熱に向くブロッコリー・そら豆・ほうれん草や、しっかりした味つけが馴染みやすい、いんげん・なす・里芋を使ったおかずを集めました。

朝ごはんは、1日の体調を整える大切な食事。温かいスープで、体の内側から元気をチャージしましょう！ 一品でお腹を満たす具沢山なものから、ほっと一息つける優しい味わいまで、バリエーション豊富なレシピをご紹介！