一人暮らしの夜ごはんレシピ特集！冷凍食品アレンジで速攻＆簡単

「一人暮らしの夜ごはん、自炊は面倒。でも外食はお金がかかる……」。そんなとき、冷凍食品をアレンジすれば簡単に食べごたえ＆栄養のある一皿が完成！一人暮らしにぴったりのレシピを集めました。

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