【ピクニックのお弁当おかずレシピ】冷凍食品で簡単！彩りUP＆シェアにも◎

お花見やピクニック、運動会など、外で食べるお弁当には、ワンハンドで食べられるレシピがおすすめです。ご飯系やパン系、みんなでつまめる一品まで、バリエーション豊富にご紹介！

お弁当にぴったりの簡単野菜おかずレシピをご紹介♪ 冷凍野菜を使えば下処理不要！ 忙しい朝もパパッと彩りと栄養をプラスできます。時間が経ってもおいしいお弁当作りのカギは野菜選び！ 水分が少なく高温加熱に向くブロッコリー・そら豆・ほうれん草や、しっかりした味つけが馴染みやすい、いんげん・なす・里芋を使ったおかずを集めました。