ナンプラー炒め
ナンプラー炒め
セロリの歯ごたえがクセになる一品です。
調理時間: 10分
カロリー: 150.0kcal
糖質: 3.0g
塩分: 1.6g
※カロリーなどの栄養価は1人あたりの数値です
2
・セロリ…1本
・赤ピーマン…1個
・ナンプラー…大さじ1/2
・オリーブオイル…大さじ1
・酒…大さじ1
作り方
「切れてる!サラダチキン」は袋の表記に従って自然解凍または電子レンジで解凍する。
赤ピーマンは細切りにする。
セロリは筋をむいて薄切りにする。
フライパンにオリーブオイルを熱し、中火で1~3を炒める。
全体がこんがり色付いてきたら酒、ナンプラーを入れて混ぜ、全体がなじんだら火を止める。
器に盛り付けて完成。
POINT
お好みでセロリの葉を添えて。

禁無断複写. 禁無断転載.
Copyright © Nichirei Foods Inc. All rights reserved.