鶏とキャベツの
韓国風炒め
韓国風炒め
甘辛い韓国風炒めです。
ご飯の上にのせるのもおすすめ！
調理時間：
10分
カロリー：
199.0kcal
糖質：
24.3g
塩分：
4.0g
※カロリーなどの栄養価は１人あたりの数値です
材料（2人分）
・切れてる！サラダチキン…160g
・キャベツ…80g
・ごま油…大さじ1
A
・豆板醤…大さじ1･1/2
・コチュジャン…大さじ1･1/2
・砂糖…大さじ1･1/2
・みりん…大さじ3
・酒…大さじ3
・醤油…大さじ1
・いりごま…小さじ1
・豆板醤…大さじ1･1/2
・コチュジャン…大さじ1･1/2
・砂糖…大さじ1･1/2
・みりん…大さじ3
・酒…大さじ3
・醤油…大さじ1
・いりごま…小さじ1
作り方
「切れてる！サラダチキン」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。
キャベツは一口大のざく切りにする。
Aを混ぜ合わせる。
フライパンにごま油を入れて熱し、1と2を中火で炒める。
キャベツに油がなじんできたら3を入れて全体が均一になるよう炒め混ぜ、火を止める。
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