もやしとサラダチキンの
柚子胡椒あえ
柚子胡椒あえ
シャキシャキした食感と、柚子胡椒の爽やかな香りがおつまみにピッタリ！
調理時間：
5分
カロリー：
256.0kcal
糖質：
9.6g
塩分：
6.0g
※カロリーなどの栄養価は１人あたりの数値です
材料（1人分）
・もやし…100g
・切れてる！サラダチキン…70g
・豆苗…10g
・かつおだし(顆粒)…4g
・ポン酢…80ml
・サラダ油…10~15g
・柚子胡椒…1~2g
・白ごま もしくは黒ごま…少々
作り方
もやしと「切れてる！サラダチキン」、豆苗、かつおだし、ポン酢、サラダ油、柚子胡椒をよく混ぜる。
ラップをして電子レンジで加熱し(500wで 3 分)、粗熱をとったら冷蔵庫で冷ます。
軽く絞って皿に盛り付け、ごまをかけて完成！お好みで追加の柚子胡椒をのせても。
POINT
温かいままでもおいしくいただけます。サラダ油をごま油にすれば中華風味に。
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