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ニチレイフーズ

レシピ

焼おにぎりの天ぷら

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焼おにぎりの天ぷら

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カリッとした衣がアクセント。アツアツおにぎりを召し上がれ。

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
10分 384kcal 1.2g 1.5g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

プロダクトアイコンこのレシピの商品

材料

(1人分)

焼おにぎり 10個入 2個
天ぷら粉 1/4カップ
1/4カップ弱
青のり 小さじ1/2
揚げ油 適量
ラディッシュ 1個

作り方

1.
「焼おにぎり」は袋の表示に従って電子レンジで加熱する。
2.
ボウルに天ぷら粉と水を入れてかるく混ぜ合わせ、青のりを加えて混ぜて衣をつくる。
3.
Step1をStep2にくぐらせた後、180℃に熱した揚げ油に静かに入れる。表面がカラリとしたら油をきって器に盛る。4つ割りにし、塩少々(塩分計算数値には含まれていません)で塩もみにしたラデッシュを添える。

アドバイスアイコンワンポイントアドバイス!

だし汁、または、せん茶をかけて天茶スタイルでいただくのもおすすめです。

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