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かんたんレシピ

本格焼おにぎりのさば味噌のせ

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缶詰のさばの味噌煮をのせてオーブントースターで焼くだけ。夜食やお酒の〆にもオススメです。

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
10分 165kcal 1.5g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

材料

(1人分)

本格焼おにぎり 1個
さばの味噌煮(缶詰) 10g
万能ねぎ 2g

作り方

1.
オーブントースターは予め温めておく。
2.
「本格焼おにぎり」は、袋の表示に従って電子レンジで温める。
3.
2に、さばの味噌煮をのせる。
4.
3をさらにオーブントースターで1分半~2分ほど焼く。
5.
細かく刻んだ万能ねぎをかけて出来上がり。
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