EN
れんこんひき肉はさみ揚げのおろし和え
-
調理時間
- 5分
-
エネルギー
- 165kcal
-
食塩相当量
- 1.6g
- たん白質
- 5.2g
- 脂質
- 6.5g
- 炭水化物
- 24.3g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です
※写真は撮影当時のものです
大根おろしとあえるだけで気の利く小鉢料理に。とりあえずの1品で大活躍!
材料(1人分)
- れんこんひき肉はさみ揚げ
- 2個
- 大根おろし
- 100g
- おろししょうが
- 小さじ1/2
- かいわれ大根
- 1/4パック
- ラディッシュ
- 1/2個
- ポン酢しょうゆ
- 適宜
作り方
- 『れんこんひき肉はさみ揚げ』は袋の表示に従って加熱し、4つに切っておく。
- かいわれ大根は根元を切り、半分に切る。ラディシュは薄いいちょう切りにする。
- Step1、Step2、大根おろし、おろししょうがをあえ、ポン酢しょうゆで味をととのえ、器に盛る。
ワンポイントアドバイス
大根は目の粗いおろし金でおろすと水気が出にくく、おすすめです。
使用商品はこちら
同じ商品を使っているレシピ
おすすめレシピ特集
韓国風アレンジレシピ特集【キムチチャーハン・チヂミ・キンパなど】
冷凍食品を使えば、お家で手軽に韓国料理が楽しめる！ キムチチャーハンやキンパ、ナムル、チヂミなど、人気メニューの韓国風アレンジレシピをご紹介します。普段の食卓からパーティーまで、幅広いシーンで大活躍♪
【辛いものが食べたいときに◎】冷凍食品ピリ辛アレンジレシピ特集
辛いものを食べてさっぱりしたいときにおすすめ！ 主食にもおつまみにもぴったりの、ピリ辛アレンジレシピを集めました。ほどよいピリッと感がやみつきになり、思わず箸が進みます♪
冷凍なすアレンジレシピ14選【炒め物からグラタン、パスタまで】
さっぱりおかずからがっつりメインまで！ 『そのまま使える 揚げてあるカットなす』と『お肉たっぷり なすはさみ揚げ』のアレンジレシピを幅広くご紹介。冷凍なすを使えば面倒な下ごしらえ不要で、おいしく彩り豊かななす料理を楽しめます♪
冷凍ささみのアレンジレシピ5選【ヘルシーだけど満足感◎】
しっとりやわらかな食感＆ほどよい塩味のある冷凍ささみを使ったアレンジレシピをご紹介！ ヘルシーだけどしっかりお腹を満たせる一品ばかり♪ 食べ過ぎや外食続きが気になる方にもおすすめです。
