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『焼おにぎり』のチーズ焼

『焼おにぎり』のチーズ焼

【調理時間 5分】

エネルギー
123kcal
食塩相当量
0.9g
食物繊維
0.7g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

材料(2個・1人分)

焼おにぎり 10個入
2個
玉ねぎ
1/10個
ピーマン
1/4個
ピザ用チーズ
20g
七味唐辛子
少々
プチトマト
2個

作り方

  1. 『焼おにぎり』は耐熱皿に入れ、袋の表示に従って電子レンジで加熱する。
  2. Step1の上に玉ねぎ・ピーマンのせん切り、ピザ用チーズをのせる。予め温めておいたトースターで表面のチーズが溶けるまで2〜3分焼いて取り出し、七味唐辛子をふり、プチトマトを添える。

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