とろ〜りチーズと焼おにぎりの簡単ドリア
-
調理時間
- 20分
-
エネルギー
- 349kcal
-
食塩相当量
- 2.3g
- たん白質
- 17.9g
- 脂質
- 15.5g
- 炭水化物
- 36.3g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です
※栄養価は小数点第2位以下を四捨五入しています
※写真は撮影当時のものです
崩しながら食べる♪ 『焼おにぎり10個入』のカリカリおこげ×チーズが相性抜群!
材料(2人分)
- ロースハム
- 4枚
- ミックスチーズ
- 40g
- 牛乳
- 150ml
- パセリ
- 適宜
作り方
- ロースハムは半分に切り、さらに1㎝幅に切る
- 『焼おにぎり10個入』は、深さのある焼き皿にのせ、袋の表示に従って電子レンジで加熱する
- 2を取り出し、1・ミックスチーズをのせ、牛乳を注ぐ
- オーブントースターで牛乳が煮立つまで(1000wで15〜20分程度)焼いて取り出し、パセリを散らす
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