お手軽スイートポテトサンド
-
- 10分
-
- 182kcal
-
- 0.4g
- たん白質
- 3.9g
- 脂質
- 6.5g
- 炭水化物
- 26.9g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です
※写真は撮影当時のものです
優しい甘みの『スイートポテト』をサンドに! おやつや食後のデザートにも◎
材料(4個分)
- スイートポテト
- 6個
- ラム酒
- 小さじ1
- レーズン
- 大さじ1(15g)
- ロールパン
- 4個
- ホイップクリーム
- 適宜
作り方
- 『スイートポテト』は、袋の表示に従って電子レンジで加熱する
- ボウルに1を入れてフォークなどでつぶし、ラム酒・レーズンを加えて混ぜ合わせる
- ロールパンにV字に切れ目を入れて切り取り、2を挟む。片方の切れ目をなぞるようにホイップクリームをしぼり、仕上げに切り取ったパンを飾る
ワンポイントアドバイス
ラム酒がない場合は、牛乳(大さじ1)でも代用できます。
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