EN
スイートポテトとカリカリベーコンのサラダ
-
調理時間
- 10分
-
エネルギー
- 279kcal
-
食塩相当量
- 1.0g
- たん白質
- 4.4g
- 脂質
- 20.7g
- 炭水化物
- 20.2g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です
※栄養価は小数点第2位以下を四捨五入しています
※写真は撮影当時のものです
『スイートポテト』を副菜にアレンジ！ さつまいも×焼きベーコンの甘じょっぱい味わいがたまらない一品です♪ おつまみはもちろん、お家でのパーティーにもおすすめ。
材料（2人分）
- スイートポテト
- 6個
- 玉ねぎ
- 1/4個
- マヨネーズ
- 大さじ3
- こしょう
- 少々
- ベーコン
- 2枚
- サラダ菜
- 適宜
- バゲット
- お好みで
作り方
- 玉ねぎは薄切にし、塩少々（分量外）をふってしんなりさせ、水気をしぼる
- 『スイートポテト』は袋の表示に従って自然解凍し、ボウルに入れてフォークなどでつぶす。1・マヨネーズ・こしょうを加え、よく混ぜる
- ベーコンは2㎝幅に切る。耐熱皿にのせ、ラップなしで電子レンジで加熱（500wで2分程度）し、カリカリになったら油を切る
- 2に3の半量を加えて混ぜる。器に盛り、残りのベーコンをのせる。仕上げにサラダ菜とバゲットを添える
レシピ制作
使用商品はこちら
同じ商品を使っているレシピ
ジャンルが同じレシピ
おすすめレシピ特集
夏バテ時の食事はこれ！冷凍食品を活用した簡単レシピ特集
暑い日が続いて、最近ちょっと夏バテ気味。そんなときにぴったりな食事の簡単レシピをご紹介！ 夏バテに効く栄養素を含んだ食材、梅や青じそ、きゅうりなどを使った、食欲がないときでも食べやすいおかずやメインを集めました。
冷凍焼おにぎりが大変身！驚きの絶品アレンジレシピ特集
そのまま食べるだけじゃもったいない！『焼おにぎり10個入』と『本格焼おにぎり』のアレンジレシピをご紹介。香ばしい焦げ目を生かして、具材を挟んだり、スープに入れたり、トッピングをしたり……。お気に入りの食べ方を見つけてみてくださいね♪
【レシピ】子どもと一緒に作る料理特集！冷凍食品で簡単＆楽しい♪
火を使わないから安心！ 冷凍食品を活用した、レンジだけでできる子どもと作る料理を集めました。具材選びや盛りつけなど、親子で一緒に楽しめるレシピが満載！ ぜひチャレンジしてみてくださいね♪
【めんつゆ×冷凍食品アレンジレシピ】定番の麺類から簡単おかずまで
余りがちなめんつゆが、定番のうどんやそばはもちろん、ちょっとしたおかずや夕食のメインに大変身！ 味がさっと決まるから調理も楽々♪ バリエーション豊かなレシピを集めました。
