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はりねずみ『スイートポテト』
-
調理時間
- 15分
-
エネルギー
- 76kcal
-
食塩相当量
- 0.0g
- たん白質
- 0.7g
- 脂質
- 2.8g
- 炭水化物
- 12.1g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です
※栄養価は小数点第2位以下を四捨五入しています
※写真は撮影当時のものです
スイートポテトを簡単デコレーションするだけで出来てしまう可愛いハリネズミです♪
材料(1人分・2個)
- スイートポテト
- 2個
- そうめん
- 適量
- 揚げ油
- 適量
- アーモンドスライス
- 2枚
- 黒ごま
- 適量
- チョコペン
- 1本
作り方
- 『スイートポテト』は袋の表示に従ってレンジで温める。
- そうめんをきつね色になるまで揚げる。
- 『スイートポテト』に 2.のそうめんを短く折ったものを刺す。
- 『スイートポテト』の鼻先になる部分を少しつまんで尖らせておく。
- アーモンドで耳を付け、黒ごまで目、チョコペンで鼻を描く。
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