EN
味変が楽しめる！ アジアン風カレーラーメン
-
調理時間
- 15分
-
エネルギー
- 878kcal
-
食塩相当量
- 4.9g
- たん白質
- 42.4g
- 脂質
- 36.7g
- 炭水化物
- 106.8g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です
※栄養価は小数点第2位以下を四捨五入しています
※写真は撮影当時のものです
まろやかでほのかに甘いカレースープと『むねから®』が相性ぴったり！ フライドオニオンと香菜の風味がアクセントに。レモンをかけると、さらにエスニックな味わいに♪
材料（2人分）
- むねから®
- 8個
- ピーナッツバター
- 大さじ3
- 水
- 1カップ
- 牛乳
- 1と1/2カップ
- 市販のカレールウ
- 2人分
- 生中華麺
- 2玉
- ＜A＞
- 市販のローストオニオン
- 大さじ2
- 市販のローストココナッツ
- 大さじ2
- 香菜のざく切り
- 適宜
- レモンのくし切り
- 2切れ
作り方
- 『むねから®』は耐熱皿にのせ、袋の表示に従って電子レンジで加熱する
- 鍋にピーナッツバターを入れてよく練る。水・牛乳を少しずつ加えて伸ばし、中火にかける。煮立つ直前に火を止め、カレールウを加えてよく混ぜる
- 2をさらに中火にかけ、煮立たせないように1〜2分ほど煮る
- 生中華麺は表示に従って茹で、十分に汁気を切って器に盛る。3をかけ、1をのせる。＜A＞を添え、レモンを絞っていただく
ワンポイントアドバイス
ピーナッツバターは油分が多く水分とは混ざりにくいため、事前に練っておくと◎。よく練ってから水・牛乳を加えることで、全体が混ざりやすくなります。
レシピ制作
使用商品はこちら
同じ商品を使っているレシピ
おすすめレシピ特集
電子レンジだけで簡単調理！包丁を使わない冷凍食品アレンジレシピ
包丁もまな板も不要！ 電子レンジ調理＋ひと手間でできる、お手軽冷凍食品アレンジレシピを集めました。洗い物が少なく済むのも嬉しいポイント！ 火も使わないので、お子さんとの料理にもおすすめです。
【冷凍野菜で簡単】炒め物レシピ特集！水っぽくならないコツも
下ごしらえ不要・カット済みで便利！ 冷凍野菜を使用した、炒め物のレシピをご紹介。冷凍野菜を凍ったまま使う場合はフライパンをよく熱し、強火で一気に炒め上げて。解凍して使う場合は水気をしっかり切り、調味料に少量の片栗粉を加えて炒めると、水っぽくなく、味がなじみやすく仕上がります。
夏バテ時の食事はこれ！冷凍食品を活用した簡単レシピ特集
暑い日が続いて、最近ちょっと夏バテ気味。そんなときにぴったりな食事の簡単レシピをご紹介！ 夏バテに効く栄養素を含んだ食材、梅や青じそ、きゅうりなどを使った、食欲がないときでも食べやすいおかずやメインを集めました。
冷凍焼おにぎりが大変身！驚きの絶品アレンジレシピ特集
そのまま食べるだけじゃもったいない！『焼おにぎり10個入』と『本格焼おにぎり』のアレンジレシピをご紹介。香ばしい焦げ目を生かして、具材を挟んだり、スープに入れたり、トッピングをしたり……。お気に入りの食べ方を見つけてみてくださいね♪
