EN
食感もおいしい♪ ブルーベリーヨーグルトアイス
-
調理時間
- 10分
-
エネルギー
- 156kcal
-
食塩相当量
- 0.1g
- たん白質
- 3.0g
- 脂質
- 2.3g
- 炭水化物
- 32.1g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です
※栄養価は小数点第2位以下を四捨五入しています
※写真は撮影当時のものです
冷凍ブルーベリーを使った、手軽にできるアイス。ブルーベリーのコクのある甘みとヨーグルトの爽やかな酸味のバランスがちょうどよく、シャリシャリとした食感も楽しいデザート♪
材料（4人分）
- アンデス育ちのブルーベリー
- 200g
- 砂糖
- 80〜100g
- プレーンヨーグルト
- 300g
- プレーンヨーグルト（ソース用）
- 適宜
- ミント（飾り用）
- 適宜
作り方
- 『アンデス育ちのブルーベリー』は凍ったまま耐熱容器に入れ、砂糖を絡める
- ラップをしないで電子レンジで5分加熱する
- 取り出して粗熱を取り、軽くつぶしてプレーンヨーグルトを混ぜる
- 保存容器に入れて冷凍庫で冷やし固める。3時間ほど経ったら、スプーンでよく混ぜ、平らにして再び冷凍し冷やし固める（※調理時間は、冷凍調理時間を除く）
- ディッシャーに詰めて器に盛りつけ、お好みで『アンデス育ちのブルーベリー』を添え、よく混ぜてなめらかにしたプレーンヨーグルト（ソース用）をかける
レシピ制作
使用商品はこちら
ジャンルが同じレシピ
おすすめレシピ特集
定番！和風おかずの簡単レシピ特集【煮物・和え物・酢の物】
『さといも』や『そのまま使える いんげん』、『和風野菜（300g）』などを使った和風おかずを集めました。毎日の食卓に彩りを加えるアイデアが満載！ 忙しい日の「もう一品」や、常備菜にぜひご活用ください♪
【冷凍食品を使った簡単パンアレンジ】トースト・サンド・バーガーまで
冷凍食品×パンの簡単レシピ特集！ いつもの食パンやロールパンなどに冷凍食品を合わせれば、ボリューム満点＆特別感のある一品があっという間に出来上がり。忙しい日の朝食やランチ、ちょっとしたパーティーにもぴったりです♪
【冷凍野菜で簡単】スープ＆シチューレシピ特集
冬の食卓に彩りを添え、心も体もほっこり温めてくれるスープレシピを集めました。冷凍野菜を使えば、面倒な下準備も必要なし！ 忙しい日の「あともう一品」にもおすすめです◎
韓国風アレンジレシピ特集【キムチチャーハン・チヂミ・キンパなど】
冷凍食品を使えば、お家で手軽に韓国料理が楽しめる！ キムチチャーハンやキンパ、ナムル、チヂミなど、人気メニューの韓国風アレンジレシピをご紹介します。普段の食卓からパーティーまで、幅広いシーンで大活躍♪
