さといもといんげんの葱みそ和え
- 調理時間：
- 15分
- カロリー：
- 79kcal
- 塩分：
- 0.7g
- 食物繊維：
- 3.1g
材料(1人分)
- 乱切りさといも
- ６０ｇ
- いんげん
- ３０ｇ
- ☆みそ
- 小さじ１
- ☆だし
- 大さじ１
- ☆砂糖
- 小さじ１/２
- ごま
- 少々
- ねぎ
- ２０ｇ
作り方
- ねぎをみじん切りにし、☆の調味料と混ぜ合わせる。
- 『乱切りさといも』といんげんを電子レンジで加熱する。
- いんげんは半分に切る。
- Step１に『乱切りさといも』といんげんを合わせて、葱みそを絡める。
- 器に盛り、ごまをふる。
ワンポイントアドバイス
みそはお好みのものを使用して下さい。
