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ニチレイフーズ

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さといものポタージュ

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さといものポタージュ

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さといものポタージュとろみが優しいポタージュ

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
10分 76kcal 0.8g 0.5g
鉄分 炭水化物 カルシウム 葉酸
0.2g 9.3g 84mg 13μg

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

プロダクトアイコンこのレシピの商品

材料

(1人分)

さといも 40g
牛乳 1/3カップ
コンソメ顆粒 小さじ1/2弱
1/4カップ

作り方

1.
「さといも」を電子レンジで加熱する。
2.
ミキサーにSTEP1とコンソメ顆粒を入れて混ぜる。
3.
鍋にSTEP2と牛乳を入れて温める。

アドバイスアイコンワンポイントアドバイス!

牛乳を入れた後は煮立てないように温めましょう!

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