EN
冷凍唐揚げで手軽に！ 具だくさんシュクメルリ
-
調理時間
- 15分
-
エネルギー
- 468kcal
-
食塩相当量
- 1.9g
- たん白質
- 24.1g
- 脂質
- 30.0g
- 炭水化物
- 32.8g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です
※栄養価は小数点第2位以下を四捨五入しています
※写真は撮影当時のものです
ジョージアの家庭料理「シュクメルリ」を、『からあげチキン』を使って手軽に。じゃがいもにチーズがよく絡み、パンにもぴったり。大人も子どもも大満足な一品です♪
材料（2人分）
- からあげチキン
- 6個
- じゃがいも
- 1個（150g）
- 玉ねぎ
- 1/4個（50g）
- にんにく（チューブ）
- 小さじ1
- サラダ油
- 小さじ2
- 水
- 1/2カップ
- 塩
- 少々
- 牛乳
- 1と1/3カップ
- ミックスチーズ
- 80g
- パセリ
- 適宜
作り方
- じゃがいもは皮をよく洗って1.5㎝角に切り、玉ねぎも同様に切る。『からあげチキン』は袋の表示に従って電子レンジで加熱する
- 鍋にサラダ油を熱し、1のじゃがいも・玉ねぎを2分炒める。にんにく・水を加えて煮立て、ふたをして弱火で8〜9分煮る
- じゃがいもが柔らかくなったら、牛乳を注ぎ中火で温める。塩を加え、1の『からあげチキン』とミックスチーズを加えてひと煮し、味を調え、パセリを散らす
レシピ制作
使用商品はこちら
同じ商品を使っているレシピ
おすすめレシピ特集
【簡単10分】料理初心者でも作れる！冷凍食品アレンジおかずレシピ
料理初心者の方にこそ、冷凍食品アレンジレシピはぴったり！ 難しい火加減や包丁づかいを気にせず、簡単な調理だけで食べごたえ満点の一皿が作れちゃいます。10分以内でできる、お手軽おかずレシピを集めました。
【ポテサラ・グラタン・丼まで】冷凍コロッケの人気アレンジレシピ特集
お弁当や食卓の「あと一品」に大活躍の冷凍コロッケ。サクサク衣とホクホクの中身を活かせば、定番のポテサラ・グラタンはもちろん、丼ものにまで大変身!? 『衣がサクサク牛肉コロッケ』を使った、目からウロコのアレンジレシピを厳選しました。
電子レンジだけで簡単調理！包丁を使わない冷凍食品アレンジレシピ
包丁もまな板も不要！ 電子レンジ調理＋ひと手間でできる、お手軽冷凍食品アレンジレシピを集めました。洗い物が少なく済むのも嬉しいポイント！ 火も使わないので、お子さんとの料理にもおすすめです。
【冷凍野菜で簡単】炒め物レシピ特集！水っぽくならないコツも
下ごしらえ不要・カット済みで便利！ 冷凍野菜を使用した、炒め物のレシピをご紹介。冷凍野菜を凍ったまま使う場合はフライパンをよく熱し、強火で一気に炒め上げて。解凍して使う場合は水気をしっかり切り、調味料に少量の片栗粉を加えて炒めると、水っぽくなく、味がなじみやすく仕上がります。
