EN
喫茶店風♪『プリッと海老かつ』の卵サンド
-
調理時間
- 20分
-
エネルギー
- 722kcal
-
食塩相当量
- 3.0g
- たん白質
- 22.3g
- 脂質
- 45.5g
- 炭水化物
- 60.0g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です
※栄養価は小数点第2位以下を四捨五入しています
※写真は撮影当時のものです
カリッと香ばしいトーストで、弾力のある『プリッと海老かつ』と優しい甘みのふんわり卵をサンド。シャキシャキのきゅうりが心地よいアクセントになり、一口ごとに様々な具材と食感が楽しめます。いつもの朝食やランチが、ちょっぴり贅沢なひとときに♪
材料（2人分）
- プリッと海老かつ
- 4個
- ゆで卵
- 2個
- きゅうり
- 1本
- 8枚切り食パン
- 4枚
- マヨネーズ
- 小さじ4
- ＜Ａ＞
- マヨネーズ
- 大さじ3
- 塩こしょう
- 少々
作り方
- ゆで卵は殻をむいて細かく刻み、＜Ａ＞を加えよく混ぜる
- きゅうりは塩（分量外）で板ずりし、さっと水洗いする。断面が広くなるように、斜め薄切りにし、水気を拭き取る
- 『プリッと海老かつ』は袋の表示に従って電子レンジで加熱する
- 食パンはトースターできつね色になるまで焼き、それぞれ片面にマヨネーズを塗る
- 食パンのマヨネーズを塗った面に、2のきゅうり、1の卵、3の『プリッと海老かつ』の順にのせ、もう一枚の食パンで挟む
- 全体をきっちりラップで包んで落ち着かせたら、ラップごと×印を描くように対角線に切り、4等分する。ラップを外して皿に盛りつける。5からの工程を繰り返し、もう1個作る
ワンポイントアドバイス
きゅうりはなるべく薄く均一の厚さに、ゆで卵も細かく切るようにすると、より『プリッと海老かつ』の食感を楽しめます。
レタスやサラダ菜を挟んでも◎。挟む場合は、パンに合わせて折りたたんでください
レシピ制作
使用商品はこちら
ジャンルが同じレシピ
おすすめレシピ特集
【しめのご飯レシピ】冷凍食品で速攻＆大満足！雑炊・茶漬け・麺類まで
飲み会の後や家飲みのしめに何か食べたいけど、作るのは面倒……。そんな夜は、冷凍食品におまかせ！ ひと手間加えるだけで、心もお腹も大満足の一皿があっという間に完成します。お茶漬けや雑炊などの定番ご飯ものから、うどんや担々麺といったガッツリ麺類まで。気分に合わせて選べる、しめのご飯レシピが大集合♪
【簡単夜食レシピ】火を使わずに！冷凍食品アレンジでサクッと小腹を満たす♪
夜の小腹をサクッと満たせる、簡単夜食レシピをご紹介します。冷凍庫にあるいつもの焼おにぎりや唐揚げ、今川焼にひと手間加えるだけ！ 火を使わず、電子レンジやトースターだけで完成するので、深夜でも安心＆お手軽。小腹が空いたときや、もうひと頑張りしたいときのお供にいかがでしょうか？
受験生応援！お弁当にも使えるゲン担ぎレシピ特集【冷凍食品で簡単】
いよいよ受験シーズン本番！ 勉強をがんばるお子さんに、お弁当や日々の食事でエールを送りませんか？ 定番の「カツ（勝つ）」はもちろん、合格を“とり”にいく「鶏肉」や、努力が実を“むすぶ”「おむすび」。五角形（合格）の「オクラ」や、置くと試験に“パス”する「タコ（オクトパス）」、勝利の「ウインナー（WINNER）」も！ そんな縁起のいい食材を使った、“ゲン担ぎ”レシピをご紹介します。
電子レンジ・トースターで完成！ドリア＆グラタンレシピ【オーブン不要で簡単】
肌寒い日に無性に食べたくなる、熱々のドリアやグラタン。でも、オーブンは手間だし、ホワイトソース作りは面倒……。そんなときは、冷凍食品をアレンジ！ 耐熱皿に食材を入れて、電子レンジやトースターで加熱するだけで、ごちそう級の一皿があっという間に完成します。普段の食卓はもちろん、おもてなしの一品にもおすすめです◎
