EN
喫茶店風♪『プリッと海老かつ』の卵サンド
-
調理時間
- 20分
-
エネルギー
- 722kcal
-
食塩相当量
- 3.0g
- たん白質
- 22.3g
- 脂質
- 45.5g
- 炭水化物
- 60.0g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です
※栄養価は小数点第2位以下を四捨五入しています
※写真は撮影当時のものです
カリッと香ばしいトーストで、弾力のある『プリッと海老かつ』と優しい甘みのふんわり卵をサンド。シャキシャキのきゅうりが心地よいアクセントになり、一口ごとに様々な具材と食感が楽しめます。いつもの朝食やランチが、ちょっぴり贅沢なひとときに♪
材料（2人分）
- プリッと海老かつ
- 4個
- ゆで卵
- 2個
- きゅうり
- 1本
- 8枚切り食パン
- 4枚
- マヨネーズ
- 小さじ4
- ＜Ａ＞
- マヨネーズ
- 大さじ3
- 塩こしょう
- 少々
作り方
- ゆで卵は殻をむいて細かく刻み、＜Ａ＞を加えよく混ぜる
- きゅうりは塩（分量外）で板ずりし、さっと水洗いする。断面が広くなるように、斜め薄切りにし、水気を拭き取る
- 『プリッと海老かつ』は袋の表示に従って電子レンジで加熱する
- 食パンはトースターできつね色になるまで焼き、それぞれ片面にマヨネーズを塗る
- 食パンのマヨネーズを塗った面に、2のきゅうり、1の卵、3の『プリッと海老かつ』の順にのせ、もう一枚の食パンで挟む
- 全体をきっちりラップで包んで落ち着かせたら、ラップごと×印を描くように対角線に切り、4等分する。ラップを外して皿に盛りつける。5からの工程を繰り返し、もう1個作る
ワンポイントアドバイス
きゅうりはなるべく薄く均一の厚さに、ゆで卵も細かく切るようにすると、より『プリッと海老かつ』の食感を楽しめます。
レタスやサラダ菜を挟んでも◎。挟む場合は、パンに合わせて折りたたんでください
レシピ制作
使用商品はこちら
ジャンルが同じレシピ
おすすめレシピ特集
【簡単軽食レシピ】サクッと小腹を満たす♪主食からスイーツまで
ちょっと小腹が空いたときに大活躍！ 冷凍食品をアレンジした簡単軽食レシピをご紹介。ランチにぴったりなサンドイッチや『焼おにぎり』のアレンジ、『今川焼』を使った絶品スイーツまで。「こんな使い方もできるんだ！」という、楽しいアイデアが満載！ 食べたい分だけサクッと用意できるので、忙しい日のお昼ご飯や、お子さんのおやつにもおすすめです◎
【子どもに人気】ブロッコリーの簡単レシピ特集！お弁当や夕飯にも◎
子どもも喜んでパクパク食べてくれる、人気のブロッコリーレシピをご紹介。冷凍ブロッコリーを使えば、面倒な下茹でなしでパパッと使えて便利！ チーズやマヨネーズ、ソーセージなど、お子さんでも食べやすい食材と組み合わせたメニューを厳選しました。忙しい日のお弁当や夕飯にもおすすめです◎
【鍋以外】寒い日に食べたいあったかレシピ特集！スープ・グラタン・ドリアまで
体が冷える冬。温かいものが食べたいけれど、お鍋はもう飽きた……。そんなときにぴったりの、寒い日に食べたい鍋以外のレシピが大集合！ 冷凍食品を使えば、面倒な下ごしらえは不要。電子レンジ加熱や煮込み調理におまかせすれば、寒いキッチンに立つ時間も短縮できます♪ クリーミーなスープや熱々のドリアなど、体も心も温まる一品をどうぞ。
【10分以内】もう一品ほしいときに！簡単スピードおかず特集
メイン料理はできたけど、食卓の彩りや栄養バランスが物足りない……。そんなときに助かる「あともう一品！」にぴったりの簡単おかずを集めました。冷凍食品のアレンジなら、ゼロから作る手間が省けるので調理もスムーズ。ご飯がすすむ炒め物から、和えるだけのサラダ、おひたしまで。メインを作る合間に、パパッと満足感のある副菜が完成します♪
