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ニチレイフーズ

レシピ

コロッケ入りグリーンサラダ

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コロッケ入りグリーンサラダ

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パン派の朝食におすすめ。ドレッシングはお好みのものでOKです。

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
10分 277kcal 3.6g 0.8g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

材料

(1人分)

お弁当にGood!® 衣がサクサク牛肉コロッケ 2個
レタス 2枚
きゅうり 1/3本
トマト 1/2個
フレンチドレッシング(市販) 大さじ1

作り方

1.
「お弁当にGood!® 衣がサクサク牛肉コロッケ」を袋の表示に従って電子レンジで加熱し、4等分に切る。
2.
レタスは手でちぎり、きゅうりは斜め薄切りにする。トマトはひと口大に切る。
3.
器にStep1、Step2を盛り付け、フレンチドレッシングをかけていただく。

アドバイスアイコンワンポイントアドバイス!

ドレッシングの味が薄くならないように、レタスはしっかりと水気をふきとりましょう。

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