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ボリューム満点 『極上ヒレかつ』サラダ
-
調理時間
- 10分
-
エネルギー
- 372kcal
-
食塩相当量
- 1.5g
- たん白質
- 13.4g
- 脂質
- 26.4g
- 炭水化物
- 21.4g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です
※栄養価は小数点第2位以下を四捨五入しています
※写真は撮影当時のものです
食べ応え満点！おもてなしにもオススメのサラダです。
材料(1人分)
- 極上ヒレかつ
- 2個
- ゆで卵
- 1/2個
- スナップえんどう
- 2個
- ミニトマト
- 2個
- お好きな野菜
- お好みで
- ★ケチャップ
- 小さじ2
- ★マヨネーズ
- 小さじ2
- ★牛乳
- 小さじ1
- ★すりおろしにんにく
- お好みで
作り方
- 『極上ヒレかつ』を袋の表示にしたがって温める。
- スナップえんどうは塩茹でする。
- ★を混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
- 器に野菜と食べやすい大きさに切ったstep1、ゆで卵を盛り、step3をかけて完成
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