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ニチレイフーズ

レシピ

チョレギサラダ

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  • 2
  • 4
調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
10分 68kcal 2.3g 1.2g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

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材料

2人分

切れてる!サラダチキン 60g
ミニトマト 4個
にんじん 20g
サニーレタス 1/2玉
焼きのり 適量
市販チョレギサラダドレッシング 適量

作り方

1.
「切れてる!サラダチキン」は袋の表記に従って自然解凍または電子レンジで解凍し、繊維に沿って細かくさく。
2.
にんじんは細切りに、ミニトマトは半分に切る。
3.
サニーレタスを一口サイズにちぎって皿に盛り、1、2を盛り付ける。
4.
焼きのりをちぎってトッピングし、市販チョレギサラダドレッシングをかけて完成。
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