背景
背景
背景
背景

ニチレイフーズ

レシピ

ピカタ

印刷

  • 1
  • 2
  • 4

衣は混ぜるだけ、簡単アレンジピカタです。

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
10分 306kcal 0.6g 0.9g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

プロダクトアイコンこのレシピの商品

材料

1人分

切れてる!サラダチキン 80g
溶き卵 40g
小麦粉 大さじ2
少々
粉チーズ 大さじ1/2
パセリ 3g
バター 10g
レタス お好みで
ミニトマト お好みで

作り方

1.
「切れてる!サラダチキン」は袋の表記に従って自然解凍または電子レンジで解凍する。
2.
パセリはあらみじん切りにする。
3.
溶き卵、小麦粉、塩、粉チーズ、2をよく混ぜ合わせ、1にまとわせる。
4.
フライパンにバターを溶かし、3を両面こんがり色づくまで焼く。
5.
レタスやミニトマトと器に盛り付けて完成。
  • 森にGood!
  • イタメくん
  • 業務用商品電子カタログ
  • ニチレイフーズダイレクト
  • 冷凍で食を豊かに ほほえみごはん
  • ニチレイのおいしいおべんとうをつくろう!

ページの先頭へ