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ニチレイフーズ

レシピ

粒マスタードの彩りサラダ

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チキンと粒マスタードソースが相性抜群の一品です。

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
5分 102kcal 1.2g 0.4g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

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材料

2人分

切れてる!サラダチキン 100g
フリルレタス 1/2個
黄パプリカ 1/4個
赤パプリカ 1/4個
紫キャベツ 適量
ミニトマト 3個
A
・粒マスタード
・白ワインビネガー
・はちみつ
・塩
大さじ2
大さじ2
小さじ1
少々

作り方

1.
「切れてる!サラダチキン」は袋の表記に従って自然解凍または電子レンジで解凍する。
2.
フリルレタスは食べやすく一口大にちぎる。
3.
黄パプリカ、赤パプリカ、紫キャベツは細切りにする。
4.
ミニトマトは半分に切る。
5.
Aをよく混ぜる。
6.
1〜4を盛り付け、5をかけて完成。
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