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ニチレイフーズ

レシピ

鶏と玉子の雑炊

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鶏と玉子の雑炊

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脂質が少ないのにたんぱく質が取れる、からだにやさしいメニューです。

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
5分 150kcal 2g
糖質 脂質
20g 1.5g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

プロダクトアイコンこのレシピの商品

材料

(1人分)

切れてる!サラダチキン 2枚
市販の玉子雑炊 1袋

作り方

1.
「切れてる!サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。
2.
市販の雑炊を温める。
3.
Step2に「切れてる!サラダチキン」をのせる。

アドバイスアイコンワンポイントアドバイス!

上に三つ葉をのせても。

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