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ニチレイフーズ

レシピ

照りチキ丼

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照りチキ丼

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お腹ペコペコの時におすすめ、ガッツリメニューです。

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
5分 420kcal 1g 1.5g
糖質 脂質
65g 0.5g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

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材料

(1人分)

切れてる!サラダチキン 5枚
キャベツ 適量(60g目安)
きざみ海苔 適量
ご飯 180g
[調味料]
醤油
みりん
 
大さじ1
大さじ3
大さじ1

作り方

1.
「切れてる!サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。
2.
キャベツは千切りにする。
3.
小鍋に[調味料]と「切れてる!サラダチキン」を入れ、煮立ったら火を止める。
4.
器にご飯を盛り、Step2とStep3、きざみ海苔をのせる。

アドバイスアイコンワンポイントアドバイス!

キャベツは千切りになっているものを使うと、より楽に作れます。

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