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ニチレイフーズ

レシピ

チキンタコス

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チキンタコス

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暖かい季節にぴったりの、野菜がたっぷりなメキシカンフードです。

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
10分 140kcal 0.5g 0.5g
糖質 脂質
15.7g 2.8g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

プロダクトアイコンこのレシピの商品

材料

(2人分)

切れてる!サラダチキン 6枚
フラワートルティーヤ 4枚
レタス 4枚
細切りチーズ 適量
サルサソース 適量
紫玉ねぎ 1/8個

作り方

1.
「切れてる!サラダチキン」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍する。
2.
レタスは細切りに、「切れてる!サラダチキン」は細く割く。
3.
紫玉ねぎは薄切りにする。
4.
フラワートルティーヤを二つ折りにし、間にStep2とStep3と細切りチーズをはさみサルサソースをかける。

アドバイスアイコンワンポイントアドバイス!

フラワートルティーヤはフライパンで軽く両面焼いて温めても美味しい。お好みでアボカドを入れても。

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