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ニチレイフーズ

レシピ

レンジで簡単!人気のチーズタッカルビ風

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レンジで簡単!人気のチーズタッカルビ風

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大人気のチーズタッカルビをお手軽に!キムチの香りでご飯も進みます。

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
8分 430kcal 3.7g 4.5g
糖質 脂質
9.6g 22.8g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

プロダクトアイコンこのレシピの商品

材料

(1人分)

切れてる!サラダチキン 110g
キャベツ 30g
玉ねぎ 30g
キムチ 100g
とろけるチーズ 40g
ごま油 大さじ1
塩胡椒 少々

作り方

1.
お皿にざく切りにしたキャベツ、その上に細切りの玉ねぎを盛って塩を振り、さらに「切れてる!サラダチキン」、キムチ、チーズを順にのせる。
2.
Step1にごま油を回しかけてラップをし、電子レンジで加熱する。(500wで4 分)
3.
塩で味を整え、皿に盛り付ける。

アドバイスアイコンワンポイントアドバイス!

タバスコやラー油をかけてもおいしいです。

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