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ニチレイフーズ

レシピ

ナポリタン弁当(大人向け)

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ナポリタン弁当(大人向け)

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お子様が好きなナポリタンをメインにして、お子様用のお弁当と大人用のお弁当を一度に作れるように工夫したレシピです♪

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
30分 571.6kcal 2.8g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

材料

(1人分)

お弁当にGood!® からあげチキン 1個
◆ナポリタンの材料
スパゲッティ
【元気畑のオーガニック】コーンカーネル
ソーセージ(斜め切り)
玉ねぎ(薄切り)
にんじん(細切り)
ピーマン(細切り)
ケチャップ
サラダ油
 
60g
小さじ1
1本
1/6個
1/6本
1/2個
大さじ2〜3
小さじ1
青のりボール
スライスアーモンド
1個
適量
のりロールたまごやき 2個
サニーレタス 1枚
いちご 1個

作り方

1.
お弁当にGood!® からあげチキンは、袋の表示に従って電子レンジで加熱する。
2.
【ナポリタン】スパゲッティはたっぷりのお湯で表示時間より1分程短めに茹でる。フライパンに油を熱し、具材を炒める。茹で上がったスパゲッティとケチャップを加え、炒め合わせる。
3.
青のりボールはくずしてカップに入れ、アーモンドスライスを散らす。
4.
お弁当箱に上記と他の具材を彩りよく詰める。

アドバイスアイコンワンポイントアドバイス!

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